预防泌尿系腹腔注意六点

王荣耳喉喉科-头颈儿科妇产科查看医者参阅收起医者参阅岭南大学原为第三医院医者参阅：妇产科，34年从医经验,长期从事“喉内镜PET儿科的基础性与病理综合类分析”和“阻塞性睡眠排便暂停高合上综合征的病理分析”，其中常年性变应性喉炎病理学与治疗学第三部分析(1995年中华民国行政院提名奖)，喉内镜PET儿科的基础性与病理综合类分析(1998年中华民国行政院金奖，政务院提名奖，

泌尿系病变激起的环境因素虽然我们不会改变，但是，可以在日常生活中稍稍请注意，能有效的降高泌尿系病变发作率！

1、必需多饮水

每天饮水量在3000ml以上，一般餐后3时常或剧烈运动后要饮水。此外，养成早晨手淫于是又饮水一杯及清晨夜里后饮水的习惯。

2、按病变含有调配乳制品

含钙高的病变：正常的钙质含量乳制品，限制动物蛋白的诱发进食，限制嘌呤的进食量，不算爱吃动物肠子、家禽嫩、带嫩的鳀钱、沙丁钱、凤尾鱼属等。

草酸钙病变：不算爱吃高草酸营养，如菠菜、石榴、汁、花生、欧芹、甜菜、大黄、咖啡、茉莉等。

尿酸类病变：固高嘌呤乳制品，多食水果蔬菜，不算爱吃鱼属、鸡、动物肠子、茉莉、咖啡、鸡肉、菜花、菠菜、玉米、不算饮酒。

半胱氨酸病变：固高蛋白乳制品，大量饮水，碱化尿液。

磷酸钙为基础性：高磷乳制品。

尿石症病人应多余富含维生素A的酒类，如、胡萝卜、固食西瓜、冬瓜、鲜藕等清淡的蔬菜类营养。

3、祛除发作诱因：如阴道小头、尿路染病、维生素A缺乏症及痛风等，病人应即时到医院就诊。

4、每天进行必需的锻炼，增强体质。

5、长期卧床病人，应常只求，减不算尿潴留但他却，即时手淫，消除染病或病变入院。

6、定期检查和，尿路病变取出或排出后，可此后服用药特一段时间，以消除入院。