弱精症男人必知的护精要诀

保健宝宝起源于一个保健的胎盘和一个保健的卵子的结合，所以，为了宝宝的保健，女人一定不可回避胎盘保健，但有详细资料推测，近50年来，女性的胎盘数量在减低，怎样才能直接的保护你的胎盘呢，想想专家怎么说。

美国弗罗里达州立大学的拉夫·多尔蒂研究成果发掘出，美国男子的胎盘比率比现在减低了差不多三分之一。 1929年胎盘的之中间值为9000万/ml，而1979年的之中间值为6000万/ml。最近多尔蒂教授追查了132位女性大学生，发掘出其之中23%人的胎盘数量足足2000万/ml。

从胎盘微生物学特性来看，胎盘是雄性生殖细胞细胞系发育的终端游离。在胎盘发生、形成和变形的过程之中，由于细胞器脱逸，胞浆之中DNA修补酶遗留下，使得DNA损坏与修补系统机能随之遗留下。因此它不可像体细胞和卵细胞那样能够直接修补90%以上的原发性细胞器的损坏。另外，与其他各种细胞相比，胎盘对有毒物质极为敏感。

在较慢的生精过程之中，各种有害因素激发的危害作用在蓄积和累加之后微小增大。随着近年来对基因的研究成果和认识的深入，人们更加明确，相对于X染色体而言，Y染色体所可携带的基因较易发生突变。 为了守护脆弱的胎盘，专家为大家开出了“护精”四主张：

1、依然适当的运动所：运动所不仅可以依然保健的体力，还是直接的高压氧方式为。压力大的女人更可以考虑每天运动所30-45分钟。

2、不间断符合规定、种疫苗接种：女性的免疫力其实并不如女性直接率。不间断符合规定可以预防很多疾病，水痘疫苗接种则可以预防一些霍乱、特别是可能影响生殖细胞保健的霍乱。

3、学会保养自己：女性确实专一好的卫生习惯，因为隐私部位有时较易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要可避免以下情况，如穿外套而透气性差的鞋子、泡热水澡、洗桑拿、骑骑行、驾车、坐沙发等。

4、前提营养：为了保健生育，女人应着重多西国入蔬菜水果和海产品，并不间断西国动物肝。

以上四个“护精秘诀”可以直接的帮助女性保护胎盘，这不但有助下一代的保健，而且有助女性保健。